Toetub teadusele ja põhineb positiivse psühholoogia põhimõtetel. See kolmest juhitavast päevikust koosnev kastikomplekt muudab tänulikkuse, teadveloleku ja harjumused lihtsateks, võimsateks ja lõbusateks päevikuteks. Praxise meetodina tuntud mitmekülgne süsteem aitab dramaatiliselt muuta teie elutrajektoori, jälgida teie edusamme teel ja pöörata oma strateegiat, kui tunnete, et olete paigal või ummikus.
- 3 täiustamisvaldkonda: tähelepanelikkus, tänulikkus ja harjumused
- Toetub teadusele ja põhineb positiivse psühholoogia põhimõtetel
- Igapäevased päevikupidamised enesetäiendamiseks
- Iganädalane järelemõtlemine ajendab edusamme jälgida
- Panipaik
- Taaskasutatud kivist valmistatud paber
Kaaned – Kõva köide/Taaskasutatud kivipaber
Suurus – A5 (cm): 14.8 x 21
Sisu – Mindfulness Praxis, Habits Praxis, Gratitude Praxis
Kaal – 120-micron (equivalent to 144gsm)
Lehtede arv – 148 (1märkmik)
